Zum Inhalt springen
kuechenflow

Rezepte. Für den Alltag gemacht. Mit Liebe gekocht.

  • RezepteErweitern
    • Vorspeisen & Aufstriche
    • Pikantes
    • mit Fisch oder Fleisch
    • Backen pikant
    • Süßes
    • Getränke
  • über mich
kuechenflow

Rezepte. Für den Alltag gemacht. Mit Liebe verfeinert.

  • Schnelle Lachs-Spaghetti
    Pikantes

    Schnelle Lachs-Spaghetti

    3. Juni 20201. Mai 2026

    Es gibt Tage, die fordern sehr – da wünsche ich mir ein Essen, das schnell gekocht ist, aber gesund und nahrhaft ist. Die Lachsspaghetti sind mein Favorit für solche Tage und haben sich inzwischen für mich auch zu einem Seelentröster entwickelt, weil sie gar so cremig und wohlig schmecken 🙂

    Weiterlesen Schnelle Lachs-SpaghettiFortfahren

  • Paprika-Risotto mit Lachs oder Parmesan
    Pikantes

    Paprika-Risotto mit Lachs oder Parmesan

    30. Mai 20201. Mai 2026

    Reis ist ja nicht ganz so unser Ding, aber DIESES Risotto ist der Hammer – es ist nicht viel Arbeit, dauert aber 😉 So sehr ich mich auch bemühe, unter einer guten Stunde bekomm ich´s nicht hin, bis der Reis die Konstistenz hat, die ich mir wünsche!
    Dieses Rezept ist ausnahmsweise für 4 Portionen, weil das Risotto am nächsten Tag auch ur gut ist!

    Weiterlesen Paprika-Risotto mit Lachs oder ParmesanFortfahren

  • Mediterrane, vegetarische Burritos
    Pikantes

    Mediterrane, vegetarische Burritos

    28. Mai 20201. Mai 2026

    Meditarranes Essen und Burritos stehen sehr weit oben auf unserer Lieblingsessensliste. Also haben wir beides kombiniert und waren mit dem Ergebnis mehr als zufrieden 🙂

    Weiterlesen Mediterrane, vegetarische BurritosFortfahren

  • Vegetarische Quiche Lorraine – inkl. Rosmarin-Kekse
    Backen pikant

    Vegetarische Quiche Lorraine – inkl. Rosmarin-Kekse

    24. Mai 20201. Mai 2026

    Quiches sind eines meiner Lieblingsessen und ich mag es sehr, den Teig selbst zu machen und unterschiedliche Füllungen auszuprobieren. Auch wenn ich die Teigmenge inzwischen immer wieder reduziert habe, bleibt mir immer ein bisserl „Überschuss“ übrig, den ich inzwischen zu leckeren pikanten Rosmarin-Keksen (ohne extra Arbeit) mitverarbeite! Das mal auszuprobieren lohnt sich, echt 🙂

    Weiterlesen Vegetarische Quiche Lorraine – inkl. Rosmarin-KekseFortfahren

  • Chili-Tandem
    Pikantes

    Chili-Tandem

    21. Mai 20201. Mai 2026

    Wir hatten wieder mal Lust auf Chili – aber ein vegetarisches Chili für mich, wo ich doch Faschiertes so liebe? Nein, diesen Schritt wollte ich nicht gehen. Also haben wir ein privates Kochevent veranstaltet, alle unsere gemeinsamen Zutaten geschnippelt, wie im Fernsehkochen hübsch in Schüsselchen gesammelt und munter gemeinsam jeder sein Chili gekocht – wir hatten so viel Spaß, ich kann euch das nur auch empfehlen 🙂
    Die Rezeptangaben sind für 2×2 Portionen.

    Weiterlesen Chili-TandemFortfahren

  • Vegetarische Pasta mit Sahne und Ei – die mitteleuropäische Variante der carbonara
    Pikantes

    Vegetarische Pasta mit Sahne und Ei – die mitteleuropäische Variante der carbonara

    20. Mai 20201. Mai 2026

    Bei der Carbonara entfacht schon mal eine hitzige Diskussion, ob sie mit oder ohne Sahne gemacht wird. Die Sahne ist im originalen Rezept weit und breit nicht zu sehen – sie stellt viel mehr eine mitteleuropäische Interpretation dar 😉 Aber auch diese mögen wir – insbesondere in der vegetarischen Form, in der wir Speck durch Jalapenos ersetzen.

    Weiterlesen Vegetarische Pasta mit Sahne und Ei – die mitteleuropäische Variante der carbonaraFortfahren

  • Spaghetti vegetariani alla carbonara
    Pikantes

    Spaghetti vegetariani alla carbonara

    20. Mai 20201. Mai 2026

    Ich liebe Spaghetti Carbonara und inzwischen auch unsere vegetarische Variante 🙂 Geht schnell und schmeckt ur gut!

    Weiterlesen Spaghetti vegetariani alla carbonaraFortfahren

  • Vollkorn-cake-pops (mit dem maker)
    Süßes

    Vollkorn-cake-pops (mit dem maker)

    14. Mai 20201. Mai 2026

    Diese Woche kam mir ein cake-pop-maker unter, also hab ich mich meine ersten cake pops in Angriff genommen! Das Ergebnis: ich bin zufrieden, aber ich probiere sie fix nochmal doch mit einem Butter-Rezept 😉 und die Deko braucht Zeit…

    Weiterlesen Vollkorn-cake-pops (mit dem maker)Fortfahren

  • Tagliatelle mit Spargel und Parmigiano
    Pikantes

    Tagliatelle mit Spargel und Parmigiano

    12. Mai 20201. Mai 2026

    Der Anzahl der Spargelrezepte hier lässt schon erahnen, wie vielfältig Spargel schnell und gesund zubereitet werden kann. Hier mein neues Lieblingsrezept:

    Weiterlesen Tagliatelle mit Spargel und ParmigianoFortfahren

  • Dinkel-Kastanien-Brot
    Pikantes

    Dinkel-Kastanien-Brot

    10. Mai 20201. Mai 2026

    Auch dieses Brot ist wieder sehr einfach und funktioniert letztlich wie alle anderen Brote von mir – aber diesmal mit Kastanienmehl und gegarten Kastanienstücken – ein Traum von einem Brot UND sehr gesund!

    Weiterlesen Dinkel-Kastanien-BrotFortfahren

  • Mohnmuffins
    Süßes

    traumhafte Mohnmuffins

    9. Mai 20201. Mai 2026

    Wir haben kürzlich Mohn für uns neu entdeckt – dank einer lieben Freundin, die an einem wunderschönen gemeinsamen Nachmittag dieses Rezept mitgebracht und gleich mit mir ausprobiert hat 🙂 Und unsere Erwartungen wurden mehr als übertroffen!

    Weiterlesen traumhafte MohnmuffinsFortfahren

  • Xunde Pizza
    Backen pikant

    Xunde Pizza

    8. Mai 20201. Mai 2026

    Auch das ist einer meiner Lieblingsessen – weil´s (abhängig vom Belag natürlich) wenig Kalorien hat, vegetarisch und mit Fleisch in einem möglich ist und weil es ziemlich schnell geht! Der Teig ist hauchdünn und ur gut!

    Weiterlesen Xunde PizzaFortfahren

  • Vollkorn-Topfen-Mohn-Marillenkuchen
    Süßes

    Vollkorn-Topfen-Mohn-Marillenkuchen

    3. Mai 20201. Mai 2026

    Dieser Kuchen ist für Tage, an denen man richtig viel Zeit zum Backen hat – also bei mir eher selten und daher ein für mich untypischer Kuchen (auch kalorientechnisch…). Ich habe – außer im Mürbteig – den Zucker durch Honig ersetzt, daher ist der Kuchen nicht besonders süß.

    Weiterlesen Vollkorn-Topfen-Mohn-MarillenkuchenFortfahren

  • couscous salat
    Pikantes

    Sommer Couscous-Salat to go

    29. April 20201. Mai 2026

    Eines meiner Lieblingssommeressen, weil es erfrischend ist und super schnell geht! Und es ist super geeignet als Jause to go!

    Weiterlesen Sommer Couscous-Salat to goFortfahren

  • Bananenbrot – the best
    Süßes

    Bananenbrot – the best

    26. April 20201. Mai 2026

    Mein Freund liebt Bananenbrot, also hab ich viel probiert und nun die optimale Mischung gefunden! Es geht super auf und ist trotz Vollkornmehl sehr fluffig und geschmackvoll – und kaum Arbeit!

    Weiterlesen Bananenbrot – the bestFortfahren

  • Schnelles Dessert mit Erdbeeren
    Süßes

    Schnelles Dessert mit Erdbeeren

    23. April 20201. Mai 2026

    Unter der Woche ein schnelles Dessert zu zaubern ist nicht immer einfach, gerade wenn einen der Job fordert. Trotzdem finde ich: wir sollten uns was gönnen – Zeit und Genuss! Und dieses Dessert kann dazu noch ein Lächeln ins Gesicht zaubern!

    Weiterlesen Schnelles Dessert mit ErdbeerenFortfahren

  • Pasta mit Spargel und Tomaten
    Pikantes

    Pasta mit Spargel und Tomaten

    23. April 20201. Mai 2026

    Lieblingsgemüse? Tomaten und Spargel! Hier in einer gesunden Kombi mit Pasta, wie immer superschnell und supergut!

    Weiterlesen Pasta mit Spargel und TomatenFortfahren

  • Olivenvollkornbrot
    Pikantes

    Olivenvollkornbrot

    19. April 20201. Mai 2026

    Eine Abwandlung des Dinkelvollkornbrots mit getrockneten Tomaten – auch sehr lecker 

    Weiterlesen OlivenvollkornbrotFortfahren

  • gefüllter Wecken
    Vorspeisen & Aufstriche

    gefüllter Wecken

    19. April 20201. Mai 2026

    Wir lieben den gefüllten Wecken als Reiseproviant wie auch als kaltes Abendessen. Wir machen meist einen vegetarischen und eine nicht-vegetarischen Teil, weil die Kombi sehr einfach möglich ist 🙂

    Weiterlesen gefüllter WeckenFortfahren

  • Spargel-Quiche mit Mürbteig
    Backen pikant

    Spargel-Quiche mit Mürbteig

    18. April 20201. Mai 2026

    wir lieben Spargel – und die Verarbeitungsmöglichkeiten sind ur vielfältig, aber eines unserer liebsten Gerichte ist die Spargel-Quiche. Sie geht schnell und sehr einfach und ist ruckzuck fertig, selbst mit einem selbst hergestellten Mürbteig 🙂

    Weiterlesen Spargel-Quiche mit MürbteigFortfahren

  • steirisches Dessert
    Süßes

    steirisches Dessert

    18. April 20201. Mai 2026

    weil´s mein Freund doch tatsächlich nicht kannte hier ein sehr schnelles Dessert zu eurer Inspiration – für alle, die das noch nie probiert haben: uuur gut 🙂

    Weiterlesen steirisches DessertFortfahren

  • Rumkugeln einmal anders
    Süßes

    Rumkugeln einmal anders

    18. April 20201. Mai 2026

    Rumkugeln – klingt nach Alkohol, Schokolade und vielen vielen Kalorien… Nicht so bei diesen Rumkugeln, die zwar ungewöhnlich, aber ur gut und ein Proteinturbo sind 🙂

    Weiterlesen Rumkugeln einmal andersFortfahren

  • Karottenkuchen ohne Mehl
    Süßes

    Karottenkuchen ohne Mehl

    18. April 20201. Mai 2026

    Ein gesunder Kuchen ohne Mehl? Das spricht für einen Karottenkuchen mit Nüssen und Apfelmus…

    Weiterlesen Karottenkuchen ohne MehlFortfahren

  • Striezel klassisch
    Brot | Süßes

    Striezel klassisch

    18. April 20201. Mai 2026

    Es gibt wohl Millionnen Möglichkeiten, einen Striezel = Zopf zu backen – diese Variante ist einfach, traditionell und der Aufwand hält sich in Grenzen, wenngleich der Striezel 3 Mal ruht, bevor er den Weg ins Backrohr findet 😉

    Weiterlesen Striezel klassischFortfahren

  • Dinkelvollkornbrot mit Nüssen, getrockneten Tomaten und Oregano
    Pikantes

    Dinkelvollkornbrot mit Nüssen, getrockneten Tomaten und Oregano

    18. April 20201. Mai 2026

    Mein 2. selbstgebackenes Brot und es war der Hammer 🙂 Inzwischen hat das Brot in meinem Freundeskreis die Runde gemacht – die Netto-Arbeitszeit beträgt gerade mal 10 Minuten, der Output braucht den Vergleich zum Bäcker nicht scheuen – also: einfach mal probieren!

    Weiterlesen Dinkelvollkornbrot mit Nüssen, getrockneten Tomaten und OreganoFortfahren

  • salziger Mürbteig mit Butter
    Backen pikant

    salziger Mürbteig mit Butter

    17. April 20201. Mai 2026

    Dieses Grundrezept ist zugegebener Maßen nicht besonders kalorienbewusst, aber als Basis z.B. für eine Quiche einfach ur gut und gelingt immer 

    Weiterlesen salziger Mürbteig mit ButterFortfahren

Seitennavigation

Vorherige SeiteZurück 1 2 3 4
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
  • Lieblingsrezepte
  • Über mich

© 2026 kuechenflow - WordPress Theme von Kadence WP

Nach oben scrollen
  • Rezepte
    • Vorspeisen & Aufstriche
    • Pikantes
    • mit Fisch oder Fleisch
    • Backen pikant
    • Süßes
    • Getränke
  • über mich
Suchen