Pasta mit Spargel und Tomaten

Lieblingsgemüse? Tomaten und Spargel! Hier in einer gesunden Kombi mit Pasta, wie immer superschnell und supergut 🙂

Pasta mit Spargel und Tomaten

Isa
Frühlings-Pasta mit Spargel, frischen Tomaten und Frischkäse — schnell, gesund und schmeckt nach langen Abenden.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten
Gericht Hauptgericht
Küche Italienisch
Portionen 4 Personen

Zutaten
  

  • 500 g Spargel weiß, grün oder auch gemischt
  • 1 große Zwiebel
  • 3-4 große Tomaten
  • 120 ml Cremefine
  • 75 g Frischkäse
  • 200 g Nudeln
  • Optional: Parmesan grob gerieben

Anleitungen
 

  • Spargel schälen und in kleine Stücke schneiden
  • In wenig kochendem, gesalzenem Wasser ca 5-6 Minuten leicht kochen (Achtung: bei grünem Spargel ca 2-3 Minuten)
  • Vor dem Abseihen 100 ml Spargelwasser auf die Seite geben
  • Spargel herausnehmen und kalt abspülen
  • Zwiebel fein würfeln und in einem Topf mit etwas Öl glasig dünsten
  • Tomaten und Spargel dazu geben
  • Cremefine mit Frischkäse und Spargelwasser verrühren und zum Spargel hinzufügen
  • Mit Salz, Pfeffer und französischen Kräutern würzen und nur ganz leicht einkochen
  • Nudeln kochen und anschließend mit dem Spargelragout verrühren.
  • Nudeln auf den Tellern anrichten und mit dem grob geriebenem Parmesan als Deko bestreuen.
Keyword gesund, Hauptgericht, Italienisch, Pasta, Pikantes, Spargel, vegetarisch

Ähnliche Beiträge

  • Penne Caprese

    Das ist auch eines meiner liebsten Sommeressen – die Kombination aus warmen Nudeln und Caprese, die ein paar Stunden in Olivenöl mit etwas Knoblauch und Basilikum gezogen ist. Also ein bisserl vorplanen lohnt sich 😉
    Dieses Rezept ist ausnahmsweise für 4 Portionen, weil das Risotto am nächsten Tag auch ur gut ist!

  • Zwetschkenkuchen

    Nach einer längeren Backpause melde ich mich nun mit Großmutters Zwetschkenkuchen wieder zurück😊 Bei unserem Zwetschkenkuchen-erfahrenen Besuch hat er voll eingeschlagen, und sie sind kritisch und gute Kuchen gewöhnt😊 Zu machen ist der Kuchen ganz einfach und es geht auch recht schnell! Viel Spaß und guten Genuss!

  • Spinat-Cannelloni

    Ihr wollt mal wieder essen wie in Italien? Diese Spinat-Cannelloni sind die Besten meines Lebens und auch wenn das Befüllen der Teigrollen ein wenig dauert so kann ich euch sagen: es ist den Aufwand so was von wert! Ein kleiner Tipp mit einem Augenzwinkern: ich hab meine Metall-Spritztülle irrtümlich in einem Spinat-Cannelloni verloren und erst beim Essen wieder gefunden 😉 Also im Sinne eurer Zahngesundheit: passt besser auf, als ich es getan hab und gutes Gelingen!

0 Kommentare

  1. Das sieht lecker aus und eine gute Alternative grünen Spargel mal anders zu genießen 🙂 Vielen Dank für die Inspiration! 😉
    Liebe Grüße Magda von magdasmomente

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Rezept Bewertung