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Vegetarische Cassoulet
Isa
Vegetarische Cassoulet mit Kidneybohnen und Paprika — durchs Garen im Backrohr feiner als der schnelle Bohneneintopf.
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Vorbereitungszeit
20
Minuten
Min.
Zubereitungszeit
1
Stunde
Std.
Gesamtzeit
1
Stunde
Std.
20
Minuten
Min.
Gericht
Hauptgericht
Küche
österreichisch
Portionen
4
Personen
Zutaten
2
rote Zwiebel
2
Knoblauchzehen
5
bunte Paprika
gelb, grün, rot
500
g
Tomaten
Olivenöl
½
Suppenwürfel
500
g
Kidneybohnen
Oregano
100
g
Semmelbrösel
25
g
Butter
1
Baguette (lässt sich ur schnell selber machen😊 https://kuechenflow.wordpress.com/2020/11/01/schnelles-baguette/
Anleitungen
Zwiebel und Knoblauch in kleine Stücke schneiden
Paprika ebenfalls in Stücke schneiden
Tomaten in Stücke würfeln
Backrohr auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen
Falls ihr eine Pfanne habt, die backrohrgeeignet ist, diese für die nächsten Schritte verwenden
Olivenöl erhitzen und Zwiebel und Knoblauch glasig dünsten
Paprika dazu geben und dünsten, nach ca. 5 Minuten die Tomaten dazu geben
Einen halben Suppenwürfel in 200 ml heißem Wasser auflösen, zum Gemüse geben und kurz aufkochen
Bohnen dazu geben und mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen
Falls die Pfanne nicht backrohrgeeignet ist: das Gemüse in eine Auflaufform geben und im Backrohr für ca. 25 Minuten garen.
In einer Pfanne die Butter schmelzen und die Brösel golden rösten.
Ca. 20 Minuten, nachdem ihr die Pfanne ins Backrohr gegeben habt, die Brösel auf dem Gemüse verteilen.
Keyword
gesund, Hauptgericht, österreichisch, schnell, vegetarisch